Consejos para construir una relación saludable

Ya sea para afianzar una relación naciente o para rescatar una relación en crisis, estas pautas pueden ser clave para reconectar con tu pareja.

Construir una conexión emocional sólida.

Las relaciones románticas enfrentan desafíos constantes, por lo que requieren dedicación, compromiso y disposición a cambiar y adaptarse con tu pareja.
Independientemente de si tu relación es nueva o de larga data, hay pasos que puedes seguir para fortalecerla y hacerla más saludable.
Incluso con antecedentes de relaciones fallidas o problemas para reavivar la chispa, puedes trabajar para encontrar satisfacción y felicidad en tu relación actual.

¿Qué define a una relación saludable?.
Todas las relaciones tienen su carácter único, y las personas se unen por motivos diferentes.
Compartir un objetivo claro sobre lo que quieres en la relación y su dirección es esencial para una relación saludable.
Es algo que se revela a través de conversaciones abiertas y honestas con tu pareja.
No obstante, hay ciertos principios que la mayoría de las relaciones saludables comparten.
Dominar estos conceptos clave puede contribuir a que tu relación sea más emocionante, significativa y satisfactoria, sin importar los desafíos que enfrenten.

Comparten un vínculo emocional profundo que los fortalece.
Cada uno contribuye a que el otro experimente amor y satisfacción emocional.
El amor recibido y el amor percibido no son iguales.
Cuando alguien te hace sentir amado, te sientes valorado y comprendido de manera auténtica.
Ciertas relaciones se mantienen tranquilas, pero sin una verdadera relación emocional entre escort hermosisima los miembros.
A pesar de que la relación parezca estable por fuera, la falta de participación emocional refuerza la distancia entre los dos.

No tienes miedo al desacuerdo (respetuoso).
Hay parejas que prefieren resolver sus diferencias en voz baja, y otras que optan por discusiones más apasionadas.
La clave de una relación fuerte es no temer al conflicto.
Es importante que puedas expresar tus molestias con confianza y resolver problemas sin humillaciones ni imposición de la razón.

Conservas tus conexiones externas y tus hobbies.
A pesar de lo que indiquen las novelas de amor, ninguna persona puede ser suficiente para cubrir todas tus necesidades.
Exigir demasiado de tu pareja puede crear tensiones innecesarias en el vínculo.
Para estimular y enriquecer tu relación romántica, es importante mantener tu propia identidad fuera de la relación, preservar las conexiones con familiares y amigos y mantener tus pasatiempos e intereses.

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